Një metodë kontracepsioni pa pilula ose DIU
Metodat natyrale të kontrollit të lindjes përfshijnë disa opsione që janë ekonomike dhe relativisht të sigurta, megjithëse ato kanë më shumë gjasa të mos funksionojnë sesa alternativat e tjera dhe nuk mund të parandalojnë sëmundjet seksualisht të transmetueshme. Ndër këto metoda:
1. Si të monitorohet cikli menstrual dhe të përcaktohet periudha e ovulacionit: Kjo metodë varet nga ajo që gruaja monitoron ciklin e saj menstrual për të përcaktuar ditët më pjellore, kur rritet mundësia e shtatzënisë dhe më pas shmangien e marrëdhënieve seksuale gjatë asaj periudhe ose duke përdorur metoda penguese. siç janë prezervativët. Kjo metodë është më efektive për gratë me cikle menstruale të rregullta.
2. Treguesit e ovulacionit që ndihmojnë në përcaktimin e periudhës pjellore, si p.sh.
– Matja e temperaturës bazale të trupit, pasi rënia e saj vërehet rreth 12 deri në 24 orë para lëshimit të vezës.
– Vini re ndryshime në mukozën vaginale, e cila bëhet më e trashë dhe më pak viskoze.
3. Tërheqja: Kjo metodë kërkon që mashkulli të ndërpresë marrëdhëniet seksuale dhe të tërheqë penisin nga vagina para derdhjes për të parandaluar që sperma të arrijë në qafën e mitrës.
4. Përdorimi i ushqyerjes me gji si një mjet për kontrollin e lindjeve: Kjo metodë mbështetet në hormonet e sekretuara gjatë ushqyerjes me gji, të cilat kontribuojnë në vonimin e kthimit të fertilitetit tek gruaja pas lindjes. Mund të miratohet me kusht që të mos kenë kaluar më shumë se gjashtë muaj nga lindja, të mos jetë rikthyer ende cikli menstrual dhe që fëmija të jetë plotësisht i varur nga ushqyerja me gji.
Kontraceptivë të përhershëm
Procedurat kirurgjikale të kontrollit të lindjes janë gjithmonë një opsion për ata që dëshirojnë të mbeten pa fëmijë për pjesën tjetër të jetës së tyre. Këto procedura bazohen në ndryshimet fizike që parandalojnë shtatzëninë nëpërmjet ndërhyrjes kirurgjikale të kryer tek meshkujt apo femrat.
Tek gratë, procedura njihet si lidhja e tubave, në të cilën tubi fallopian, i cili luan një rol kyç në procesin e fekondimit, prishet. Kjo procedurë bëhet duke prerë ose lidhur tubin, i cili parandalon që veza të udhëtojë në mitër dhe të takohet me spermën, duke parandaluar kështu shtatzëninë.
Ndërsa për meshkujt, procedura e njohur është vazektomia ose vazektomia. Kanalet që transmetojnë spermën priten ose lidhen përmes një prerjeje të vogël të bërë në pjesën e poshtme të barkut. Kjo procedurë parandalon spermën të arrijë në spermë, gjë që rezulton në pamundësinë e fekondimit gjatë marrëdhënieve martesore.
Cilat opsione kontraceptive janë në dispozicion?
Metodat kontraceptive ndryshojnë dhe përfshijnë metoda penguese, si përdorimi i prezervativëve për meshkuj dhe femra, përveç diafragmës, sfungjerit kontraceptiv dhe kapakut të qafës së mitrës, të cilat ofrojnë mbrojtje të drejtpërdrejtë dhe të përkohshme nga shtatzënia. Ekzistojnë metoda hormonale që ndahen në dy lloje: Afatshkurtër, të tilla si pilulat e kontrollit të lindjes, unaza vaginale, copëza e lëkurës dhe injeksionet, dhe afatgjata, si DIU hormonale dhe pajisja e implantueshme, e cila mund të zgjasë nga tre deri në dhjetë vjet. Zgjedhja midis këtyre llojeve bazohet në nevojën për të rinovuar përdorimin me ritme të ndryshme.
Përveç kësaj, sterilizimi është një metodë e përhershme kontracepsioni, siç është lidhja e tubave fallopiane për gratë dhe vazektomia për burrat. Ekzistojnë gjithashtu xhel dhe spermicide vaginale si opsione që funksionojnë duke e bërë mjedisin vaginal jo mikpritës për lëvizjen e spermës.
Përdoren gjithashtu metoda të ndërgjegjësimit për fertilitetin, ku njohuria për ditët në të cilat mund të ndodhë shtatzënia përdoret për të ndihmuar në shmangien e marrëdhënieve gjatë atyre ditëve ose përdorimin e metodave shtesë mbrojtëse. Nuk mund të anashkalojmë të flasim për kontracepsionin urgjent, siç është pilula e mëngjesit, e cila përdoret si një linjë mbrojtjeje pas marrëdhënieve seksuale pa mbrojtje për të parandaluar shtatzëninë.
Metodat penguese të kontracepsionit
Prezervativët janë një nga mjetet mbrojtëse më të përdorura gjatë marrëdhënieve seksuale dhe janë veçanërisht të efektshëm në parandalimin e sëmundjeve seksualisht të transmetueshme. Përdorimi i tij bëhet më i rëndësishëm për njerëzit që bëjnë seks të parregullt me partnerë të shumtë.
Prezervativi femëror përfaqëson një pajisje mbrojtëse që një grua mund ta përdorë vetë, pasi e fut atë në vaginë. Kjo metodë u jep grave një pavarësi më të madhe në kontrollin e metodave kontraceptive.
Diafragma femërore, e njohur gjithashtu si diafragma, ka formën e një filxhani të vogël dhe të sheshtë. Është bërë nga një material gome dhe vendoset brenda vaginës me një preparat që shkatërron spermatozoidet, duke i penguar ato të arrijnë në qafën e mitrës. Ky izolues zakonisht rregullohet nga mjeku juaj për të siguruar një përshtatje të saktë.
Megjithëse këto metoda të kontrollit të lindjes shkaktojnë pak efekte anësore, efektiviteti i tyre mund të jetë i kufizuar në krahasim me metodat e tjera të kontracepsionit.
Si e zgjidhni metodën e duhur të shtatzënisë për ju?
Kur zgjidhni një metodë kontraceptive, zgjedhja duhet të bëhet në bashkëpunim me mjekun mjek. Kjo zgjedhje varet nga ajo që i përshtatet gjendjes tuaj shëndetësore dhe çfarë është më efektive në parandalimin e shtatzënisë. Ju gjithashtu mund të pyesni mjekun tuaj për efektin e ushqyerjes me gji në kontracepsion dhe se si kjo mund të ndikojë në zgjedhjen tuaj të metodave të ndryshme.
Lloji më i zakonshëm i kontracepsionit
1-IUD
Një DIU është një pajisje e vogël në formë T-je e bërë nga plastika që vendoset brenda mitrës për të parandaluar shtatzëninë. Kjo pajisje vjen në dy lloje kryesore: E para përforcohet me bakër dhe e dyta përmban hormone. Mjeku është ai që e vendos me kujdes në mitrën e gruas për të kryer funksionin e saj.
-IUD bakri
IUD e bakrit sekreton bakër në sasi të vogla, gjë që pengon lëvizjen e spermatozoideve dhe i pengon ato të fekondojnë vezën. Ky lloj kontracepsioni mund të mbetet efektiv deri në dhjetë vjet.
-IUD hormonale
Një DIU hormonale është një metodë kontraceptive që çliron sasi të vogla të një hormoni specifik për të arritur këtë qëllim. Ekzistojnë katër lloje të ndryshme që janë të pranishme në trup nga mosha tre deri në gjashtë vjeç. Ky lloj IUD ofron mbrojtje të lartë kundër shtatzënisë dhe nuk mund të ndihet pasi të vendoset në mitër.
2- Pilula kontraceptive
Ekzistojnë lloje të ndryshme të kontraceptivëve hormonalë që përfshijnë vetëm progestogjen. Disa nga këto metoda përdoren për 21 ditë, pas së cilës ka një javë pushim.
